波叔一波中特图
健康
健康要聞 圖片新聞 健康微視 健康專題 醫院動態 疾控動態 中醫中藥 產業動態 健康醫聲
+
  • 健康新聞
  • 健康要聞
  • 健康微視
  • 專題
  • 醫院動態
  • 疾控動態
  • 中醫中藥
  • 產業動態
  • 健康醫聲
  • 當心"積食"會傷孩子脾胃 孩子"積食"怎么辦?

    孩子們在假期里往往易出現飲食失控的情況,各種零食胡吃海塞,結果出現口臭、腹脹、腹瀉或便秘、甚至是發熱、煩躁。傳統中醫認為,積滯初起時多屬實證,若遷延失治或反復發作則可使脾胃虛弱,復又生積,轉化為虛實夾雜證。

    2019-07-29
  • 花生生吃好還是熟吃好?腸胃不好吃熟花生

    花生表面的紅皮具有凝血止血的功效,能減輕出血癥狀,促進骨髓造血,增加血小板的含量,所以貧血或有凝血問題的人群最好生吃花生。花生的蛋白質受熱變性,更易消化,腸胃不好的人最好熟吃,否則會加重腸胃負擔。

    2019-07-29
  • 身上的贅肉快藏不住了?七招甩掉手臂贅肉

    受訪專家:中國醫科大學航空總醫院健康管理中心主任、骨科主任醫師 鄭旭東 臨床營養科醫學減重門診主管營養師 張 田  天氣越來越熱,身上的贅肉快藏不住了,特別是手臂上的“蝴蝶袖”讓女性煩惱不已。

    2019-07-29
  • 血管堵致器官缺血或猝死 血管堵沒有跡可尋

    編者按:血管堵塞是很多心腦疾病的直接原因,因為血管通暢與否決定了身體各部位能否得到充足的血液。“高血壓是主動脈夾層的首要危險因素”,吳明營表示,血壓的不穩定極易造成動脈壁的損傷,臨床上主動脈夾層患者幾乎都存在高血壓控制不良的現象。

    2019-07-29
  • 每天固定鍛煉時間可以獲得顯著的減肥效果

    許多減脂者會選擇在空閑的時間跑個步或去趟健身房,殊不知這種“不確定”的鍛煉習慣可能影響減脂效果。研究人員對375名成功減肥者的運動過程進行了追蹤調查,結果發現,每天在同一時間進行中等至劇烈水平的運動者,能減掉更多的脂肪。

    2019-07-29
  • 鍛煉可改善老年癌癥患者的抑郁和情緒問題

    由于大多數新的癌癥病例發生在60歲或以上的成年人,美國羅切斯特大學醫學中心的研究人員設計了這項研究。研究結果顯示,進行低強度到中等強度的家庭鍛煉計劃改善了接受化療的老年癌癥患者的焦慮、情緒、社交和情緒健康狀況。

    2019-07-29
  • 高溫炎熱模式開啟 夏季腫瘤患者該注意什么

    進入大暑節氣,全國開啟高溫炎熱模式。夏季炎熱的天氣容易造成人體新陳代謝加速,細胞分裂加快,從而導致腫瘤的增長速度比氣溫低時要快。飲食方面,由于多數化療藥物在使用時可能會引起胃腸道反應,如食欲減退、惡心嘔吐或腹瀉等。

    2019-07-29
  • 食療:蔥白豆豉葛根湯 治夏季感冒

    隨著氣溫逐漸攀升,風熱犯肺多發,其癥狀初起為微惡風寒、低熱、咽喉痛等。出現此類不適的患者可服用蔥白豆豉葛根湯,可起到輔助防治的功效。蔥白性溫味辛,歸肺、胃經,辛溫不燥烈,發汗不峻猛,有發汗解表、散寒通陽的功效。

    2019-07-29
  • 兒童挑食偏食導致飲食質量下降 或傷害心血管

    芬蘭國立衛生和福利研究所、赫爾辛基大學和愛沙尼亞塔爾圖大學開展的一項研究發現,挑食偏食會導致飲食質量下降,增加患心血管疾病和Ⅱ型糖尿病的風險。結果發現,挑食偏食的人膳食纖維、蛋白質和單不飽和脂肪酸攝入不足,飽和脂肪和鹽的攝入量卻較大。

    2019-07-29
  • 2019年齊魯兒童醫學發展論壇兒童保健分論壇舉辦

    2019-07-28
  • 齊魯兒童醫學發展論壇兒童合理用藥分論壇召開

    2019-07-28
  • 齊魯兒童醫學發展論壇設立兒童重癥分論壇

    2019-07-28
  • 2019齊魯兒童醫學發展論壇感染分論壇召開

    2019-07-28
  • 齊魯兒童醫療集團檢驗醫學協作組召開學術會議

    2019-07-28
  • 齊魯兒童醫療集團一屆四次理事會召開

    2019-07-28
  • 齊魯兒童醫療集團兒科藥學聯盟正式成立

    2019-07-28
  • 2019齊魯兒童醫學發展論壇兒童康復分論壇開幕

    2019-07-28
  • 小妙招:搓筷子防感冒,熱毛巾擦背除疲勞

    擦背對老人來說,是不錯的保健方法,對高血壓、高血脂、冠心病等慢病防治也有一定輔助作用,推薦定期進行。肉類食品中的血漬極易滋生細菌產生異味,因此,肉類食品應先清洗干凈血漬,再用保鮮袋裹緊存放在冷凍室中。

    2019-07-26
  • 炎夏不僅要防暑 還要防“眼中風”

    炎炎夏日,不但要注意防暑,還要注意防“眼中風”。“眼中風”是眼科的一種急癥,這一眼動脈堵塞的疾病來勢洶洶,突然發作,搶救的黃金時間僅為90分鐘內,否則會導致永久性失明,是相當“殘酷”的一種疾病。

    2019-07-26
  • 小妙招:搓筷子防感冒,熱毛巾擦背除疲勞

    擦背對老人來說,是不錯的保健方法,對高血壓、高血脂、冠心病等慢病防治也有一定輔助作用,推薦定期進行。肉類食品中的血漬極易滋生細菌產生異味,因此,肉類食品應先清洗干凈血漬,再用保鮮袋裹緊存放在冷凍室中。

    2019-07-26
  • 研究發現甜食會讓人胃口變大“越吃越想吃”

    在健康和美體的道路上,甜食和高脂肪食物一直都是絆腳石。美國北卡羅來納大學研究團隊對大腦底部控制進食的區域——外側下丘腦進行探索,發現一種谷氨酸能神經元具有抑制進食的功能。

    2019-07-26
  • 鮮豆鉀含量特別豐富 多吃鮮豆能補鉀

    時下,各種鮮豆大量上市,它們兼有豆類和蔬菜兩方面的營養價值。尤其值得一提的是,它們鉀含量特別豐富。中國營養學會推薦,鉀的適宜攝入量為每人每天2000毫克。為預防高血壓等慢性疾病,建議攝入量為3600毫克。

    2019-07-26
  • 平時有喝咖啡習慣的人,跌倒風險明顯降低

    生活中不慎跌倒是常有的事,年輕人磕碰一下不打緊,但對于老人來講,后果就可能較嚴重。研究人員還指出,常喝咖啡能降低糖尿病、心血管疾病和肌肉萎縮的風險,這些均為跌倒的高危因素。

    2019-07-26
  • 拿熱水燙燙就行了?餐具煮15分鐘才滅菌

    外出聚餐,拿熱水燙燙餐具已成了必備“儀式”,人們認為這樣能消毒。雖然外出就餐難以保證餐具潔凈,但在家中,我們可以給餐具做好消毒,避免交叉傳染。餐具消毒后要注意避免二次污染,不可亂堆亂放,最好放進專門的櫥柜或其他清潔容器。

    2019-07-26
  • 吸煙會增加心臟病發作的風險 女性風險更大

    英國南約克郡心胸中心的研究人員發現,吸煙會增加所有人心臟病發作的風險,其中年輕女性風險更大更嚴重。研究人員分析認為,女性風險更大的一個原因是吸煙會降低女性的雌激素水平,而雌激素能預防動脈狹窄。

    2019-07-26
  • 12種預警表現顯示身體處于亞健康狀態

    有人將健康比做“第一態”,將疾病比做“第二態”,而介于兩者之間有一種“無疾病又無活力”的“第三態”——亞健康。世界衛生組織對健康的定義是這樣的:健康是一種在身體上、精神上的完美狀態,以及良好的適應力,而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。

    2019-07-25
  • 高溫季節應腫瘤患者宜避暑靜養、保持心情愉快

    飲食方面,由于多數化療藥物在使用時可能會引起胃腸道反應,如食欲減退、惡心嘔吐或腹瀉等。邊志民提示,化療期間患者進食宜適量,口味宜清淡,應盡量避免煎、炸、烤的食物,冷食也不宜多吃。

    2019-07-25
  • 夏天穿淺色衣服更涼快?按環境溫度選擇衣服顏色

    在炎熱的夏季,很多人認為穿淺色系衣服比穿深色系衣服更涼爽,因為白色不吸熱,而黑色吸熱。其實,夏日不一定穿得越少就越涼快,只有在體表溫度高于環境溫度時,皮膚才能傳導散熱。

    2019-07-25
  • 只要治透“深筋” 頸肩腰腿痛不必“動刀”

    有這樣一位骨科醫生,從他工作起,心里就埋下能不手術就盡量不手術的種子。他就是南京市名中醫、南京中醫藥大學教授、“朱氏骨傷”傳承人杭柏亞。杭柏亞說,之前也遇到過幾個類似患者,雖然片子顯示正常,但手診發現局部肌肉僵硬,這是頸椎病的前期癥狀,只是還沒表現出頸椎疼痛。

    2019-07-25
  • 中伏遇大暑!最熱時段來了 防暑祛濕別錯過這件事

    如果受不了苦瓜的苦,熊苗介紹,可試試用“鹽漬”來減少苦味:切好的瓜片撒上鹽腌漬一會兒再用。小黃瓜生食或配以肉類、雞蛋、魚、蝦等同炒,是夏日的應時佳蔬,老黃瓜煲湯,夏日飲用可消暑。

    2019-07-25
  • 冷飲莫貪杯 當心“冰淇淋頭痛”

    夏天炎熱,悶熱煩躁之時,大口冰凍飲料或冰激凌狂吞下肚,瞬間清涼。“冰激凌頭痛”又稱冷刺激性頭痛,其機制可能和偏頭痛相似,故這種頭痛更青睞有偏頭痛病史的人。大多數患者疼痛時間短,無需藥物治療,若經上述處理后癥狀沒有緩解,應及時到醫院就診,以免耽誤病情。

    2019-07-25
  • “藥駕”兇險! 吃了這些藥別開車

    對駕駛的危害:常伴有嗜睡、困倦、頭暈、乏力、視力模糊等副作用,影響駕駛員的思維與操作的敏捷性。對駕駛的危害:鎮靜催眠藥廣泛抑制中樞神經,誘導睡眠,常伴有頭暈、困倦、嗜睡、共濟失調、震顫、幻覺等。

    2019-07-24
  • 每天60個下蹲養腿抗衰老 鍛煉有個注意事項

    編者按:隨著人們對自身體質的關注,運動健身逐漸得到人們的喜愛。下蹲運動還可加強下肢肌肉力量、鞏固膝關節穩定度、降低血脂、預防心腦血管疾病、延緩腦功能衰退、提升性功能等。

    2019-07-24
  • 暑期兒童溺水高發季 “防溺”手冊家長需牢記

    “冬病夏治”方法多 “三伏”時機別錯過 夏季是養生的好時節。近年來,人們“未病先防”的養生意識逐漸提高,中醫養生注重“春夏養陽,秋冬養陰”,而夏天,尤其是農歷的三伏天,是一年當中陽氣最旺盛的時候,此時是調養人體陽氣的最佳時機。

    2019-07-24
  • 提醒:孩子咳嗽經久不愈 警惕變異性哮喘

    咳嗽是一種很常見的癥狀,有些家長發現自家孩子的咳嗽特別頑固,拖了好幾個星期,甚至一兩個月都不見明顯好轉。廣東省婦幼保健院兒科主任醫師李增清指出,孩子咳嗽經久不愈,可能是被變異性哮喘困擾。

    2019-07-24
  • 想要身體更健康?一定不要忽視力量鍛煉

    規律的鍛煉可以改善我們的體質,降低多種疾病的患病風險。這些運動可能比跑步更能提高心血管健康水平,但為了達到最佳身體素質,還是建議力量鍛煉和有氧鍛煉都要進行。改善腦力關鍵是讓血液流動,而高強度力量鍛煉會增加血液流動,促進氧氣和其他營養物質流入大腦。

    2019-07-24
  • 預防感冒靠吃藥?小心傷了你的肝!

    炎炎夏日,廣州天氣時雨時晴,室內室外也是冰火兩重天,忽冷忽熱,人很容易感冒。若感冒兩三天后病情迅速進展,持續高熱,出現胸悶、心悸等癥狀,則要當心爆發性心肌炎,應及時就醫。

    2019-07-24
  • 最新研究:喝含糖飲料會增加患癌癥的風險

    一項發表在《英國醫學會期刊》上的研究報告稱,大量飲用汽水和果汁等含糖飲料,可能會增加患癌癥的風險。對此,一個法國研究小組開始評估含糖飲料(含糖飲料和100%果汁),人工加糖(飲食)飲料的消費與整體癌癥以及乳腺癌、前列腺癌和結直腸癌風險之間的關系。

    2019-07-24
  • 酸奶這種有益健康的食品,怎么就成了騙局?

    大熱天喝個酸奶本來是一件很快樂的事兒,但酸奶的謠言最近又開始流傳起來。1997-2012年間,共有7篇人群研究文獻報道了酸奶能夠改善乳糖不耐受胃腸道癥狀或降低乳糖呼出氫,受試人群來自中國、法國、美國等國家。

    2019-07-24
  • 堅持健康生活方式,可降低癡呆癥發病風險

    英國埃克塞特大學醫學院的Elzbieta Kuzma博士及其同事分析了超過19.6萬名60歲以上歐洲人的數據,進行8年隨訪,對癡呆癥遺傳風險、生活方式和實際發病風險進行計算,發現了1769例癡呆病例。

    2019-07-22
  • 專家提醒:“三伏貼”雖好但別盲目“跟貼”

    三伏天是一年當中陽氣最旺盛的時候,人們氣血暢達,藥物更易深達臟腑。黃毅也提醒,不建議貼著“三伏貼”睡覺,特別是采用仰臥姿勢睡覺,容易壓迫貼敷部位,加重皮膚刺激反應。

    2019-07-22
  • 有“三高”喝谷物濃漿 香菇菜心補鈣效果強

    推薦幾款良方  扁豆薏米赤小豆脊骨湯,材料包括白扁豆50克、薏米50克、赤小豆50克、脊骨500克(3~4人量),有健脾祛濕、利尿消腫的作用。海帶冬瓜薏米煲扇骨、鮮荷葉芡實瘦肉湯、老冬瓜木棉花燈芯花湯等,都有清熱祛濕的效果。

    2019-07-22
  • 常變換坐姿莫貪寒涼夏季女性需防尾骨痛

    尾骨疼痛是久坐一族經常遇到的“難題”,疼到劇烈時甚至屁股都不能挨板凳,特別是女性更易招惹。尤其是在夏季,室外非常炎熱,進入空調屋內溫度驟降,長此以往容易軟組織勞損,建議隨身攜帶一件外套,以備溫差驟變。

    2019-07-22
  • 提醒:孩子吃完飯馬上午睡易得胃病

    孩子進入睡眠狀態后,機體新陳代謝慢慢減低,而消化系統還處于運轉狀態,此時午睡容易影響消化,不利于食物的吸收,長期容易導致胃病,也影響午睡的睡眠質量。再者,餐后胃中充滿食物,運動時容易發生震動、牽拉腸系膜,會引起腹部不適、腹痛、胃下垂等。

    2019-07-22
  • 兒童多動癥診治中醫要發揮好優勢

    日前,由中華中醫藥學會主辦,河北省中醫藥學會、成都西南兒童醫院承辦的第五屆全國兒童多動癥專題學術會議暨四川省中醫藥學會兒科分會抽動多動專業組(聯盟)成立會在成都召開。面對兒童多動癥發病率高、就診率低的境況,提高社會認知度、培訓中西醫人員正確使用中成藥也十分重要。

    2019-07-22
  • 嬰兒指甲長了很容易抓傷自己 建議三四天剪一次

    寶寶喜歡用手抓自己的小臉、耳朵、腳或四肢皮膚,指甲長了很容易抓傷自己。指甲中容易藏納污垢,嬰幼兒吸吮手指的過程中容易把臟東西吃進去,引發疾病。剪的時候,壓低指肚,露出指甲,沿著指甲邊的弧度輕輕地剪下去,不要剪得太貼近皮膚。

    2019-07-22
  • 世衛組織建議禁止在3歲以下嬰幼兒食品中加糖

    3歲以下孩子若常吃含糖食品,會對身體發展造成很大危害。若經常飲用這些食品,可能影響嬰兒的牙齒健康、導致肥胖或讓孩子養成只愛吃甜食的習慣等。世衛稱,將更新嬰兒食品的指導,讓成員國能以此為參考進行立法,避免嬰兒攝取過多糖分。

    2019-07-22
  • 孩子腹瀉脫水,怎么補液鹽?

    夏季是兒童腹瀉的高發季節,許多孩子用了止瀉藥后,腹瀉癥狀有所緩解,但精神狀態不佳,還會出現皮膚干燥、嘴唇干裂等情況,甚至會出現體溫升高、發低燒的現象。2.切記,不要因為口感不佳而向溶液里加糖、蜂蜜或其他東西,以免改變液體的滲透壓和鹽糖比例。

    2019-07-22
  • 高溫濕熱的天氣讓人煩躁難耐 伏天飲食有五寶

    俗話說“熱在三伏”,高溫濕熱的天氣不僅讓人煩躁難耐,還易導致多種疾病的發生。現代營養學研究證明,紅棗富含環磷酸腺苷、蘆丁等植物營養素,這些活性成分能夠抗氧化、延緩衰老、保護心臟。如果將上述“五寶”一起用小火慢燉成紅棗銀耳湯,對于伏天養生的效果更好。

    2019-07-19
  • 四字訣判斷是否為心絞痛 發現要及早就診

    在疼痛發作過程中,舌下含服一片硝酸甘油,疼痛若有所緩解,同樣說明心絞痛的幾率很大。若上邊所說的四種癥狀,伴隨頭痛、牙痛、背痛、左上肢疼痛、臍周疼痛、左下肢疼痛、足底疼痛等,就要考慮心絞痛的可能性,要及早就診,以免延誤治療。

    2019-07-19
返回頂部

定制欄目

取消完成
  • 健康頻道
健康新聞
  • 健康新聞
  • 健康微視
  • 專題
  • 醫院動態
  • 疾控動態
  • 中醫中藥
  • 產業動態
  • 健康醫聲
010070170010000000000000011200000000000000
波叔一波中特图 四肖期期准準 辽宁11选五复式玩法 福彩3d试机号走势图 河南22选5好运4 北京11选五历史走势图 481近6o期走势图 乐彩33官网下载 北京哪里有pk10投注站地址 天津时时多久开一期 36选7玩法规则